立秋剛過，進入處暑。雖已“出暑”，但(dàn)暑熱還(hái)要持續一段時(shí)間(jiān)，烈日(rì)依舊(jiù)高(gāo)照(zhào)，白天氣溫一如既往地(dì)高(gāo)。相(xiàng)比往年(nián)，今年(nián)的(de)暑熱似乎來(lái)得更加猛烈一些，不僅平均氣溫高(gāo)，而且預計(jì)高(gāo)溫持續時(shí)間(jiān)也會更持久。其實，高(gāo)溫天氣裏，最讓人(rén)煩惱并非是熱，而是出汗。
老(lǎo)年(nián)生(shēng)活資訊
不少老(lǎo)年(nián)人(rén)會有(yǒu)這(zhè)樣的(de)感受，有(yǒu)時(shí)候既無精打采又(yòu)煩躁不安，既悶悶不樂(yuè)又(yòu)容易發怒。這(zhè)就可能是“焦綠”在作(zuò)怪，也就是我們常說(shuō)的(de)抑郁和(hé)焦慮。改變焦慮情緒，自(zì)我調節很(hěn)關鍵。老(lǎo)年(nián)人(rén)應保持良好(hǎo)的(de)心情，避免大喜大悲。當然，焦慮過于嚴重時(shí)，還(hái)應遵照(zhào)醫囑，選服藥物(wù)，也可通(tōng)過心理(lǐ)咨詢來(lái)尋求開(kāi)導。
巴黎奧運會雖落幕，全民(mín)健身(shēn)熱潮仍在繼續。我們普通(tōng)人(rén)雖無法登上(shàng)奧運會這(zhè)樣的(de)舞台，但(dàn)奧運精神是我們每個(gè)人(rén)學習(xí)、借鑒的(de)寶貴财富。讓我們與奧運同行，Every body 動起來(lái)。
到了夏季，天氣炎熱，有(yǒu)些老(lǎo)年(nián)人(rén)經常容易頭暈眼花(huā)，認為(wèi)就是有(yǒu)點貧血。雖然，頭暈并不是一種很(hěn)嚴重的(de)疾病，但(dàn)是如果頻(pín)繁的(de)頭暈，反複發作(zuò)，可能并不是貧血那(nà)麽簡單了。
全國(guó)都(dōu)進入了高(gāo)溫狀态，天氣一天比一天熱，近(jìn)期上(shàng)海(hǎi)的(de)氣溫攀升到了37℃，有(yǒu)些地(dì)方甚至還(hái)到了40℃。在這(zhè)種高(gāo)溫下(xià)，對(duì)于老(lǎo)年(nián)朋友(yǒu)來(lái)說(shuō)，如能順應時(shí)節做好(hǎo)夏季養生(shēng)，不僅能夠舒适度夏，還(hái)能增進健康。
随着年(nián)齡的(de)增長(cháng)，老(lǎo)年(nián)人(rén)的(de)身(shēn)體(tǐ)機(jī)能和(hé)生(shēng)理(lǐ)功能都(dōu)會發生(shēng)改變，比如腸胃消化(huà)功能減弱，對(duì)食物(wù)營養的(de)吸收能力下(xià)降，因此使得他(tā)們對(duì)維生(shēng)素的(de)需求相(xiàng)比年(nián)輕人(rén)要更大。大家(jiā)會經常聽(tīng)到維生(shēng)素B、維生(shēng)素C、維生(shēng)素D等各類維生(shēng)素，那(nà)麽老(lǎo)年(nián)人(rén)該補充哪些維生(shēng)素呢(ne)？不同的(de)維生(shēng)素對(duì)應的(de)功效都(dōu)有(yǒu)哪些呢(ne)？1. 維生(shēng)素A送你(nǐ)一雙明(míng)亮(liàng)的(de)雙眸上(shàng)了年(nián)紀
如果您近(jìn)期食欲不振、身(shēn)體(tǐ)乏力、精神不振、睡(shuì)眠差等情況，别急，到了高(gāo)溫天氣，大家(jiā)都(dōu)好(hǎo)像或多或少會出現(xiàn)這(zhè)些情況，食欲好(hǎo)像都(dōu)會有(yǒu)所下(xià)降。為(wèi)什麽會出現(xiàn)這(zhè)種情況呢(ne)？
夕陽紅口腔門診部推出高(gāo)溫便民(mín)舉措，“夏日(rì)送清涼”服務，為(wèi)前來(lái)就診的(de)老(lǎo)年(nián)朋友(yǒu)免費(fèi)提供防暑降溫涼茶，并有(yǒu)各類解暑“小(xiǎo)禮品”相(xiàng)送！活動持續一個(gè)月(yuè)，八月(yuè)中旬結束。希望能讓前來(lái)就診老(lǎo)年(nián)朋友(yǒu)感受到炎熱夏日(rì)的(de)絲絲清涼。
春漸遠(yuǎn) 夏已至HAPPY SUMMER HAS ARRIVED夏至一過意味着一年(nián)中最熱的(de)時(shí)候就要來(lái)了不過不用擔心牢記這(zhè)些讓您健康一整“夏”！這(zhè)些事(shì)别做一、吃(chī)隔夜菜夏日(rì)炎炎，涼菜成為(wèi)了餐桌上(shàng)的(de)佳肴，但(dàn)隔夜的(de)涼菜總是讓人(rén)猶豫不決，舍不得扔掉，卻又(yòu)擔心食用健康。然而，你(nǐ)知道(dào)嗎(ma)？這(zhè)樣的(de)習(xí)慣可能會悄悄損害你(nǐ)的(de)健康。夏天的(de)氣溫高(gāo)，食物(wù)極
我們想要挑選一份特殊的(de)禮物(wù)，來(lái)向父親傳遞我們的(de)愛與敬意。然而，每每提及此事(shì)，父親們總是以“我們什麽都(dōu)不缺”為(wèi)由婉拒我們的(de)好(hǎo)意。但(dàn)是，我們真的(de)了解他(tā)們內(nèi)心的(de)需求嗎(ma)？
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靜醫廣【2024】第08—26—G122号